Hesperian Health Guides

Yeterli su güvenli su kadar önemlidir

Çok sayıda insan günlük ihtiyacını karşılayacak kadar suya sahip değildir. Yıkanmak için yeterli su olmayınca, insanlar uyuz ve trahom gibi enfeksiyonlara yakalanırlar. İçme ve yıkama için yeterli su olmaması, özellikle kadınlarda mesane ve böbrek enfeksiyonlarına da yol açar. Hastanelerde ve diğer sağlık merkezlerinde, yıkama için yeterli su yoksa, enfeksiyonlar kişiden kişiye bulaşır. Su olmaması özellikle çocuklar için dehidratasyon ve ölüm demektir.

A woman with a baby strapped to her back carries a bag and balances a jug of water on her head.

Kadınların sıkıntısı

Su yetersiz olduğunda, suyu toplayan ve taşıyan kişiler — genellikle kadın ve çocuklar — uzun mesafeleri yürümek ve çok ağır yük taşımak zorunda kalırlar. Bu durum onların boyunlarında, sırtlarında ve kalçalarında hasarlanmalara yol açar. Su getirmek çok zaman aldığı ve güç harcamaya neden olduğundan onlar ve aileleri çok az su harcamak zorunda kalırlar. Su temini kadınların o kadar çok vakitlerini alır ki, kadınlar çocuklarıyla ilgilenmek ve ekip biçmek gibi ailelerini destekleyecek işleri yapamazlar.

Su birçok hastalığı önleyebilir ve tedavi edebilir

Su ateş düşürmek, yaraları ve deri enfeksiyonlarını temizlemek için kullanılır. Çok su içmek ishali, idrar yolu enfeksiyonlarını, öksürüğü ve kabızlığı önlemeye ve tedavi etmeye yardım eder. Tuvaletten çıktıktan sonra ve yemek yemeden ya da gıdalarla temas etmeden önce ellerin su ve sabunla yıkanması da birçok hastalığın önlenmesine yardımcıdır.

Water pouring onto hand.
Hand submerged in bowl.
Arrows point from folded cloth to pot of hot water to hot compress on arm.
Yaraları su ve sabunla temizlemek enfeksiyon gelişimini önlemeye yardım eder. Aşırı olmayan yanıklar soğuk suda tutarak tedavi edilebilir. Sıcak pansumanlar apseleri, kas ağrılarını ve eklem katılığını tedavi eder.



This page was updated:22 Ara 2020